Гармония с собой — это прежде всего понимание себя, своих истинных эмоций, желаний. Это выраженное чувство ответственности за происходящее.
Гармония важна для человека потому, что без нее невозможно жить в балансе с окружающим миром.
Гармония с собой помогает становлению личности и способствует глубокому осознанию того, что происходит вокруг. Внутренняя гармония помогает поступать в соответствии с нормами морали. Быть высоконравственным человеком.
Жить в гармонии с самим собой не самая лёгкая задача. Чтобы добиться баланса, важно суметь объединить в себе разные виды гармонии.
Психологическая гармония личности выражается в умении контролировать эмоции и управлять поведением в разных ситуациях жизни.
Физическая гармония тела подразумевает физическую привлекательность тела и внешнего вида.
Духовная гармония человека выражается в осознании себя и своих поступков, терпимости к происходящему вокруг, в стремлении изменять себя к лучшему каждый день.
Эмоциональная гармония подразумевает, что личность в похожих ситуациях реагирует одинаково спокойно, с низким эмоциональным проявлением на события происходящие вокруг.
Во многих классических произведениях очень точно описана важность гармонии личности с собой.
Произведение «Война и Мир» и главная героиня Наталья Ростова. В любой ситуации Наталья остаётся оптимистично настроенной, самоотверженной. Дарит любовь и искренность окружающим. Такое поведение совершенно явно указывает на то, что героиня живёт в гармонии с собой. И эта гармония помогает ей справляться с разными сложностями судьбы и помогать другим.
В произведении «Преступление и наказание» можно выделить образ Сонечки. Девушка из бедной семьи, но она не утратила гармонии с собой, хотя в такой жизненной ситуации это было сложно. Однако мы видим, что девушка полна сострадания и любви. Она честная и сдержанная. Проявление таких качеств в личности совершенно невозможны без внутренней гармонии с собой.
Совершенно ясно, что жить в гармонии с собой — важная задача каждого глубоко мыслящего и образованного человека. Без гармонии с собственным «Я» невозможна полная самореализация человека.
От того насколько индивид пребывает в гармонии с собой зависит его степень удовлетворенности жизнью, его настроение и видение разных ситуаций, его отношения с окружающими. Чем выше степень гармонии с собой, тем лучше человек социализируется в обществе.